今回は最強の「すごいきずぐすり」、アシュワガンダについて書きたいと思います。
傷は無くても飲みます。
今回購入したアシュワガンダはこちらです。
NFS-02834-1
中身はこんな感じ↓
FullSizeRenderasd
同商品のリンクはこちらです→https://iherb.co/4cThQaDX



今まではずっと、下記画像のアシュワガンダを使っていました↓
JRW-22014-11
同商品のリンクはこちらです→https://iherb.co/3N7m1AaC


アシュワガンダについては有名どころで2種類の原末があり、KSM-66とSensorilというものがあります。以下がそのロゴマークですが、どうやらこの2つの原末が使われている商品に必ずロゴマークが入っているという訳ではないようです(ただ2つのどちらかが使用されている商品であればどこかにその旨が書いてあります)

Sensoril対KSM-66 アシュワガンダ (2)
KSM-66は、ウィタノリドという有効成分が5%含有されていることが保証されており、これは昔からの有効比率を固く守っているというところです。
鎮静効果などはSensorilに劣るとされていますが、ゆえに日中でも使用でき、十分に活力や元気を得られます。
Sensorilはウィタノリドの比率が10%に設定されており鎮静効果が強く高い効果が期待できます。ぐっすり寝たい方や精神的不安が大きい場合などはこちらが向いていますが、鎮静効果の高さゆえに日中の使用には不向きかも知れません。



アシュワガンダの効果は、
ストレスの軽減
認知機能改善
性機能改善(男女共に)
コルチゾール低下、テストステロン増加(の可能性)
寿命増加(の可能性)

などがあり、いくつものエビデンスにより効果が証明されています。細かく言えば効果はもっと多岐に渡るんですけどねΣ(゚Д゚)
とにかく誰が飲んでも感じるのは「元気になる」というところだと思います。
疲れが抜けないとか、ストレスを感じるという方に是非使ってみて欲しいサプリで、私は必須サプリ5選に必ず入れたいですね(^O^)/



今回このSensorilの方を使用してみて、大変大きなKSM-66との違いを感じました。
飲んだ10~20分するととても気持ちが穏やかになってきて、眠りやすい状態になってきます。眠気自体を起こす作用はないとされていますが、眠気があるような気になってきます。そして睡眠が引くぐらい深くなります(マジでKSM-66の時よりもかなり深くなります)
私は常に睡眠は質が大事だと考えているのでこれはとても重要な効果でした。
とにかくいい買い物をしたと思っています。ちょっと、これからずっとSensorilかなという感じですね。

結論:疲れてる人にマジおすすめ。疲れてなくてもマジおすすめ。


今回紹介した商品のリンクはこちらです↓

Natural Factors(Sensoril)→https://iherb.co/4cThQaDX

Jarrow Formulas(KSM-66)→https://iherb.co/3N7m1AaC 


長文失礼致しました。ご閲覧ありがとうございました<m(__)m>