今回は以前反響が大きかったプロテインパンケーキについて色々書いてみたいと思います。
「どうすればうまく焼けるのか?」というリプライも多く頂きましたので、自分なりのコツなども書いていみたいと思います。

自分で焼いてみたのは、こんな感じです↓
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画像のものは、正直なところ何も考えず見た目にもこだわらず作ったらたまたま上手くいった時ですw
自分なりの経験では、「生地をある程度固めに作る」のと「小さいフライパンで焦げる手前ぐらいまでしっかり焼く」と上手く作れると思います。裏返す時にはかなり出来上がっているぐらいで丁度良いと思います。ただ、少し目を離して放置しすぎるといきなり焦げかけていたりするのでそこは注意して下さい。→ご購入はこちらから!



この時はほんとに見た目には全然拘らなかったのですが、この生地自体がパンケーキ用に作られていますのでテキトーに作ってもまあある程度うまく作れます。どら焼き大で作って見た目にも拘ればマイプロテインの画像のような理想のパンケーキも余裕で作れると思いますね↓
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それと、マイプロテインではセットでシュガーフリーシロップも売られているのでカロリーも必要以上に増えることなく美味しく食べられると思います。
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タンパク質は1食分で34gです。マイプロテイン公式サイト(=゚ω゚)ノ
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これらの商品で是非パンケーキライフを送って下さい(^O^)/
今回も有難うございました<m(__)m>