みなさんこんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉ
最近のトレーニー界の風潮上、「もうマイプロテインの記事ばかり飽きたよ」 と思われるかもしれませんが、詳細に良いところも悪いところも書いていきますので、どうぞお付き合い下さいましたら幸いです。
今回は「プロテインブラウニー」です。 今回の記事は気合が入っています(いつもは手抜きな訳じゃありませんｗ)
気合が入っている理由は、このプロテインブラウニーが、マジでほんっとに素晴らしかったのでそれをしっかり書きたいからです。 とりあえず、この商品を頂いてからマジでずっとこればっか食べてましたｗ
マイプロテイン公式サイトにアクセス！
自分はプロテインバーとかプロテインクッキーとかブラウニーとかその辺りの商品はとても好きで、色んなメーカーの物をよく買っています。なぜなら、「便利だから」(笑)
でん、これです↓ 今回はチョコレート味です。
ちょっと私の不手際なのですが、これがほんとに美味しすぎて毎日バクバク食べていて、肝心の本体の中身の画像を撮るのを忘れていました。。。←うまいこと言い訳するな(｀ε´)ﾑｶｰ
参考画像としてマイプロテイン公式の画像を貼らせて頂きます。
まあ中身はまんまこんな感じですね↓
1個の厚みが結構あり、満足感があります。
前述の通り味がめっちゃくちゃ美味しく、ほんっとうに最高です。
食感はしっとり系で、カントリーマアムのような感じです。
これがほんとに最高すぎて正直マイプロテインさんにもうこればっか10個ぐらい貰いたい気分です(*´ω｀*)笑
ホワイトチョコレート味もあります。
1個当たりの栄養成分ですが、
タンパク質が23g
炭水化物が27g
脂質が9.7g
食物繊維が2gで
287㎉です。
カロリーは割とありますが、1個で結構満足感があるので問題ないと思います。たんぱく質の量も十分でしょう。
そして炭水化物も多くとても美味しいので、増量にはもってこいだと思います。このタンパク質と炭水化物を同時に摂ることは筋肉を付ける上でとても重要です。
まあ私は減量期でしたが美味しすぎてかなり食べてました(笑)
よく「一人が美味しいって言ってても俺が美味しいと思うかは分かんないし・・・」と思うことがあると思いますｗ
ですがこれは間違いなくだれでも美味しいと思うはずです(=ﾟωﾟ)ﾉ
是非一度マイプロテインのサイトで検索してみて下さい<m(__)m>
マイプロテイン公式サイトへ！(=ﾟωﾟ)ﾉ
この商品の良い点がもう１つ。「ボロボロこぼれたりしない(そんなに)」点ですｗ
自分は遠出中などに車の中でプロテインバーなどを食べる場合が多いのでこぼれる商品だと結構きついんですが、これはそれがほとんどなく、かなり私向きでした(∩´∀｀)∩
ここで重要な話。
トレーニーの第一原則として、常にカタボリック予防に気を遣い、アナボリック状態を保たないといけないという使命があると思います。
それを実現できるのであればプロテインであれプロテインバーであれ食事であれ,、まあ何でも構いません。
ものは何であれ、まずはカタボリックをしっかり予防するという事が大事です。
しかし厳密に言うと食事≧プロテインバーなどの商品≧プロテインの順で優位性があります。
その優位性とは何か？ それは「咀嚼があるかないか」です。
咀嚼することは体や筋肉にとってとても大事です。
咀嚼によって満腹中枢が刺激され満腹感が得られます。これはとても大きなことです。
そしてDIT(食事誘発性熱産生)が生まれます。 これにより食事自体でもカロリー消費が生まれるので太りにくくなります。
ちなみにタンパク質のみの食事の場合は摂取カロリーの30%近くはこのDITとして消費されます。炭水化物や脂質のみの場合は5%前後なので、タンパク質はDITを産み出す効果が高いのです。
また咀嚼によって脂肪燃焼促進や記憶力向上などの効果もあります。
プロテインドリンクでは当然咀嚼はありませんからこのような効果が低く、なんかいまいち食べた気がしないんですね。ですのでこのようなプロテインブラウニーなどの商品がおすすめなんです。
結論、マジで今回の商品はオススメですので是非皆さんに一度食べてみてもらいたいです(=ﾟωﾟ)ﾉ
お世辞じゃなく、1箱だと正直食べ過ぎてすぐ無くなるので何箱か買って頂くのが良いと思います。
これはほんっとに素晴らしい商品でした(=ﾟωﾟ)ﾉ
冒頭に「良い点も悪い点もしっかり書きます」とか書きましたが、これに関してはほんとに悪い点が無いですｗ
購入はこちらから出来ますので、ぜひ見てみて下さい！(特別セールも開催中！)→ マイプロテイン公式サイト
今回も有難うございました<m(__)m>
最近のトレーニー界の風潮上、「もうマイプロテインの記事ばかり飽きたよ」 と思われるかもしれませんが、詳細に良いところも悪いところも書いていきますので、どうぞお付き合い下さいましたら幸いです。
今回は「プロテインブラウニー」です。 今回の記事は気合が入っています(いつもは手抜きな訳じゃありませんｗ)
気合が入っている理由は、このプロテインブラウニーが、マジでほんっとに素晴らしかったのでそれをしっかり書きたいからです。 とりあえず、この商品を頂いてからマジでずっとこればっか食べてましたｗ
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自分はプロテインバーとかプロテインクッキーとかブラウニーとかその辺りの商品はとても好きで、色んなメーカーの物をよく買っています。なぜなら、「便利だから」(笑)
でん、これです↓ 今回はチョコレート味です。
ちょっと私の不手際なのですが、これがほんとに美味しすぎて毎日バクバク食べていて、肝心の本体の中身の画像を撮るのを忘れていました。。。←うまいこと言い訳するな(｀ε´)ﾑｶｰ
参考画像としてマイプロテイン公式の画像を貼らせて頂きます。
まあ中身はまんまこんな感じですね↓
1個の厚みが結構あり、満足感があります。
前述の通り味がめっちゃくちゃ美味しく、ほんっとうに最高です。
食感はしっとり系で、カントリーマアムのような感じです。
これがほんとに最高すぎて正直マイプロテインさんにもうこればっか10個ぐらい貰いたい気分です(*´ω｀*)笑
ホワイトチョコレート味もあります。
1個当たりの栄養成分ですが、
タンパク質が23g
炭水化物が27g
脂質が9.7g
食物繊維が2gで
287㎉です。
カロリーは割とありますが、1個で結構満足感があるので問題ないと思います。たんぱく質の量も十分でしょう。
そして炭水化物も多くとても美味しいので、増量にはもってこいだと思います。このタンパク質と炭水化物を同時に摂ることは筋肉を付ける上でとても重要です。
まあ私は減量期でしたが美味しすぎてかなり食べてました(笑)
よく「一人が美味しいって言ってても俺が美味しいと思うかは分かんないし・・・」と思うことがあると思いますｗ
ですがこれは間違いなくだれでも美味しいと思うはずです(=ﾟωﾟ)ﾉ
是非一度マイプロテインのサイトで検索してみて下さい<m(__)m>
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この商品の良い点がもう１つ。「ボロボロこぼれたりしない(そんなに)」点ですｗ
自分は遠出中などに車の中でプロテインバーなどを食べる場合が多いのでこぼれる商品だと結構きついんですが、これはそれがほとんどなく、かなり私向きでした(∩´∀｀)∩
ここで重要な話。
トレーニーの第一原則として、常にカタボリック予防に気を遣い、アナボリック状態を保たないといけないという使命があると思います。
それを実現できるのであればプロテインであれプロテインバーであれ食事であれ,、まあ何でも構いません。
ものは何であれ、まずはカタボリックをしっかり予防するという事が大事です。
しかし厳密に言うと食事≧プロテインバーなどの商品≧プロテインの順で優位性があります。
その優位性とは何か？ それは「咀嚼があるかないか」です。
咀嚼することは体や筋肉にとってとても大事です。
咀嚼によって満腹中枢が刺激され満腹感が得られます。これはとても大きなことです。
そしてDIT(食事誘発性熱産生)が生まれます。 これにより食事自体でもカロリー消費が生まれるので太りにくくなります。
ちなみにタンパク質のみの食事の場合は摂取カロリーの30%近くはこのDITとして消費されます。炭水化物や脂質のみの場合は5%前後なので、タンパク質はDITを産み出す効果が高いのです。
また咀嚼によって脂肪燃焼促進や記憶力向上などの効果もあります。
プロテインドリンクでは当然咀嚼はありませんからこのような効果が低く、なんかいまいち食べた気がしないんですね。ですのでこのようなプロテインブラウニーなどの商品がおすすめなんです。
結論、マジで今回の商品はオススメですので是非皆さんに一度食べてみてもらいたいです(=ﾟωﾟ)ﾉ
お世辞じゃなく、1箱だと正直食べ過ぎてすぐ無くなるので何箱か買って頂くのが良いと思います。
これはほんっとに素晴らしい商品でした(=ﾟωﾟ)ﾉ
冒頭に「良い点も悪い点もしっかり書きます」とか書きましたが、これに関してはほんとに悪い点が無いですｗ
購入はこちらから出来ますので、ぜひ見てみて下さい！(特別セールも開催中！)→ マイプロテイン公式サイト
今回も有難うございました<m(__)m>
