筋肉好きあるあるblog

ツイッターの筋肉あるある(@musclearuaru)というアカウントの管理人です。 体や筋トレの話から日常、サプリ情報などだらだらと書いていきますが、暖かく見守って頂ければ嬉しいです。 https://twitter.com/musclearuaru

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たんぱく質

みなさんこんばんは、最近ワンハンドのサイドレイズを取り入れた筋肉好きあるあるbotです(←どうでもいいわ)

今日は話題の新商品、インパクトホエイのミルクティー味をレビューしていきます(#^^#)
最近発売され、ウワサでは「めちゃくちゃ美味しい」と聞いていたのでワクワクしながら飲んでみました。とりあえず画像です↓

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(↑量入れすぎた)




フォロワー様から頂いていた事前情報では「めちゃくちゃ美味しい。午後の紅茶と一緒の味」との事だったのですが、飲んでみて納得、午後の紅茶です(←トレーニーは午前も飲むぞ!)
めちゃくちゃ美味しいです。間違いなくマイプロテインのプロテインの暫定トップ更新です。
今まではアイソレートのブルーベリーが私的に一番だったのですが、今回でこれに変更です。
ちょっと引くレベルで良かったですね。

あと、ひとつ気付いたことがあって、水が多めだと味がとても薄くなります。
普通よりちょっと多めの水で溶かすともうほぼ味を感じないぐらい、ミルクティーの風味が僅かにするかな?というレベルにまで薄く感じます。
濃いのが好きな方は水を少なめにすれば午後の紅茶と同じ味になります(笑)



とりあえず、フォロワー様に頂いたようにほんとに午後の紅茶と同じ味ですね。
ですので午後の紅茶が好きな方には間違いなくはまるプロテインです。
故に今回は「外さないかどうか」という不安がないと思います。
ご購入はこちらから



美味しいプロテインで楽しいトレーニングライフを送りましょう!
今回も有難うございましたm(_ _)m

皆さんこんにちは(`・ω・´) 今回はインパクトホエイ、ナチュラルストロベリー味のレビューであります。
マイプロテインの商品の中にはストロベリーやバナナ系統の中にも色々な種類があって、どれが美味しいのかまだわからないので、とりあえず「ナチュラル」と付くものを買ってみました。
ネットでも、ナチュラルと付くものは少なくとも外すことは無いという評判もあったので。
さて、画像(^^)/

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飲んでみた感想なのですが、評判通り無難な印象を受けました。
よくあるイチゴ味よりもフルーティな風味があり、同商品の抹茶味を飲んだ時の風味を感じました(もしかしたら同じ香料とかなのかも。)
あと、いつも通りですが日本的感覚よりは少し甘めだと思います。


個人的感想ですが、前まで飲んでいたアイソレートのブルーベリーを超える程ではなかったです。
アイソレートのブルーベリー味はこちらをクリック

ただ値段の面ではこちらの方がだいぶ安いのでその辺りは検討して選ぶ感じですね。
クリックでマイプロテイン公式サイトへ







あ、あとインパクトホエイでミルクティー味が出たのでそちらも要チェックであります。
イギリスはミルクティーの本場、かどうか知りませんが(←テキトーすぎだろ)、良さげですな( ^)o(^ )





いつもブログやツイッターをご覧頂き本当に有難うございますm(_ _)m
ではまた次回です(^^)/

今回は以前反響が大きかったプロテインパンケーキについて色々書いてみたいと思います。
「どうすればうまく焼けるのか?」というリプライも多く頂きましたので、自分なりのコツなども書いていみたいと思います。

自分で焼いてみたのは、こんな感じです↓
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画像のものは、正直なところ何も考えず見た目にもこだわらず作ったらたまたま上手くいった時ですw
自分なりの経験では、「生地をある程度固めに作る」のと「小さいフライパンで焦げる手前ぐらいまでしっかり焼く」と上手く作れると思います。裏返す時にはかなり出来上がっているぐらいで丁度良いと思います。ただ、少し目を離して放置しすぎるといきなり焦げかけていたりするのでそこは注意して下さい。→ご購入はこちらから!



この時はほんとに見た目には全然拘らなかったのですが、この生地自体がパンケーキ用に作られていますのでテキトーに作ってもまあある程度うまく作れます。どら焼き大で作って見た目にも拘ればマイプロテインの画像のような理想のパンケーキも余裕で作れると思いますね↓
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それと、マイプロテインではセットでシュガーフリーシロップも売られているのでカロリーも必要以上に増えることなく美味しく食べられると思います。
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タンパク質は1食分で34gです。マイプロテイン公式サイト(=゚ω゚)ノ
現在、マイプロテインではカート画面で「JULY25」とご入力で全品25%オフとなります。
また、いちご系のプロテインご購入の場合は「ICHIGO30」ご入力で30%オフとなります。
ぜひ使ってください。(このセールは今日中までです!!)


これらの商品で是非パンケーキライフを送って下さい(^O^)/
今回も有難うございました<m(__)m>

みなさんこんばんは(=゚ω゚)ノ
今回はマイプロテインの商品の中でも抜群にバルクアップに貢献する「ハリケーンXS」のストロベリークリーム味を紹介させて下さい。 今回の商品は凄いですよぉ~(^^)/
 
まあとりあえず画像いこう画像!
画像右奥のものです!

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粉はこんな感じ↓ めちゃくちゃ良い香りがします。
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溶かすとこんな感じ↓
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成分ですが、1回70g当たりタンパク質が34g、炭水化物21g、脂質が2.5gです。
そしてクレアチン(ブランド原末のクレアピュア®使用)5gとHMB1.5gが含まれています。
この2つの成分が含まれているところがミソで、クレアチンとHMBは一緒に摂ることで大きな相乗効果を生み出すという研究があります。


2001年の実験で、被験者を「クレアチンのみ」「HMBのみ」「クレアチン&HMB」の3つの群に分けて同じトレーニングをさせました。
すると クレアチンのみ群では筋肉量が0.92kg増、HMBのみ群は0.39kg増、クレアチン&HMB群では1.54kgの増加を見せました。

また、使用重量(確かレッグプレス)もクレアチンのみ群は39.1kg増、HMBのみ群は37.5kg増、クレアチン&HMB群では51.9kgの増加を見せました。


マイプロテイン公式サイトはこちら!(=゚ω゚)ノ



クレアチンがしっかりクレアピュア®ブランドのものを使用しているのがとても良いですよね~。
正直自分はクレアピュア®意外のものは使いません。
さらにこの商品には炭水化物も多いので、クレアチンの効果をさらに促進させることができますし、バルクアップにも最適ですなぁ~(*'▽')


そしてHMBですが、HMBは実は摂取方法が難しいのです。半減期が短く体の中で長時間持たないので、4時間毎ぐらいに500mg~1g程度をちょこちょこ摂っていく必要があります。
この難しい飲み方も、このハリケーンXSなら簡単に守れます。
この飲み方を守れていないのに「HMBはイマイチだった!」と思っている方が居たら、是非もう1度正しい飲み方でやってみてください(∩´∀`)∩

クレアチンも、一日5g~10g程度の摂取で十分なのでそれぐらいにしたいです。
これらの条件を全て満たす個人的におすすめな使用方法は、1回量の2スクープ70gでクレアチン5gとHMB1.5gなので、4時間おきぐらいにこのハリケーンXS1スクープ分(35g)を飲む方法です。

これでHMBも適量を適時に摂取でき、クレアチンの総合量も十分になります。





成分の話が長くなりましたが、肝心の味も美味しいです。 よく想像するいちごみるくっぽい味ですが、結構甘めの味付けでもあるので、バナナやチョコレートなどのプロテインと混ぜても美味しいかな?と思いました。   
単体で十分美味しいですけどね。この商品で体が成長するワクワクを感じながらしばらく過ごしたいと思いますw


素晴らしい商品ですので、是非こちらでご検討ください!マイプロテイン公式サイト!(=゚ω゚)ノ

 
現在カート画面で「APR10」ご入力で全品10%オフとなります!
是非ご検討くださいませ<m(__)m>





という事で、今回はハリケーンXSのレビューですた(`・ω・´)
有難うございました<m(__)m> 

皆さんこんばんは(=゚ω゚)ノ
今日はオーツ&ホエイのチョコチップ味を紹介いたします(^O^)/ 
さあ画像!(*'▽')
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1ケース18本入りです!(最後の画像は2本食べた時点なので減ってます)
この商品は以前にもサンプルを頂き食べたことがある商品でした。
このチョコチップ味はほんとに美味しいですね。 

食感としてはサクサク系ではなく、しっとり系です。ただ持った時は固い感じなので、夏場で溶けたりするのは恐らく大丈夫なのかなと思います。
プロテインブラウニーも好きなんですが、ブラウニーはもしかしたら夏場に少し緩くなるのかもしれません(まだプロテインブラウニーと夏を越していないので分かりませんが)






こちらのオーツ&ホエイは、噛むとオートミールのようなものが入っています(←画像を出せよ画像を)
すいません画像ガチでないんですが・・・<m(__)m>
 
まず家にこれが到着してみると結構な迫力です。でかいです、多いです・・・笑




さあ成分です!
1本につき315㎉でタンパク質22g、炭水化物が43g、脂質9.7gという素晴らしい総合栄養食(#^.^#)
私も最近しょっちゅう食べているので感じるのですが、増量中にはあまりに便利すぎます。カーボやカロリーは多いので減量中は摂りづらいかも知れませんが、増量中は皆さん「さあどうやってカロリーを摂ろうか」と苦労している事だと思います。 特に自分の体重が増えれば増えるほどより大変になりますよね。 このバーだと手軽に、そして仕事の合間や移動中などにさくっとすべての栄養素が摂れて本当に便利です。 味も美味しいです。味美味しくないと続きませんからね。







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今回も本当に良い商品でした、どうもありがとうございました<m(__)m>


 

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